Другие статьи рубрики "Здоровье и красота"
Вам необходимо или , чтобы оставлять комментарии
Комментариев к статье Есть ли польза в витаминах из аптеки? пока нет, оставьте свой отзыв первыми!
использования материалов преследуются в судебном порядке.
«ТопАвтор.ру». Попытки несанкционированного
об авторском праве и является собственностью интернет-журнала
находящаяся на сайте, защищена Международными законами
с администрацией сайта, запрещено. Вся информация,
электронным и прочими способами без письменного согласования
Воспроизведение любых материалов данного сайта печатным,
Прочитано: 881 раз.
Поделиться статьей в соц. сетях:
Дальше решать вам, стоит или нет принимать витамины в таблетках, или лучше больше разнообразить себе рацион питания.
Медики не спешили принимать витаминную терапию на ура . Они ждали многолетних исследований. И вот они появились. Американские пациенты принимали шесть лет витамин С, умирая от сердечных заболеваний с такой же частотой, как и пациенты не принимавшие этот витамин. Тоже самое, происходило и с витамином Е. Ни какого эффекта не наблюдалось. И еще одно исследование. На протяжении 7-14 лет, группе здоровых людей давали дозу бета - каратина. Во время всего исследования ученые так и не смогли выявить уменьшение частоты смертей от сердечно сосудистых заболеваний, а даже наоборот, увидели тенденцию роста смертей из-за этих заболеваний. В итоге защитных свойств от С, Е и бетта каратина ученые так и не нашли.
Аргументы против
Тот факт, что при нехватке витаминов портится здоровье всем известно. И спорить с таким фактом бессмысленно. Ученые искали причину вспышкам массовых заболеваний и нашли. В рационе питания. Ведь заболевают первыми именно те, у кого в питании не хватает нужных веществ. И так мы теперь имеем такие данные, что из 40 известных витаминов в продуктах питания содержатся всего 12. Было проведено масштабное исследование, по результатам которого было выяснено, что жители Средиземноморья умирают от сердечно- сосудистых заболеваний значительно реже, чем жители Европы в целом. А причина в том, что рационы питания значительно отличаются друг от друга. Средиземноморцы съедают значительно больше свежих овощей и фруктов. Тот факт, что в регионах богатых овощами и фруктами, снижается риск заболеваемости сердца и сосудов, привел к витаминному буму. И сразу нашлись ученые, которые приравняли витамины А, С, Е к лекарствам от сердечно-сосудистых заболеваний. Это было очень актуальное заявление для мира, где каждый второй умирает от этого заболевания. Фармацевтическая промышленность сразу увеличила мощность по изготовления чудо - препарата, и народ пошел за ними в аптеку. Хорошо что хоть рецептов не надо. Ежегодно опросы показывают, что люди принимавшие витамины в таблетках, стали лучше себя чувствовать. Субъективное ли это ощущение? Даже если так - самовнушение тоже хорошо!
Аргументы за :
Как известно, витамины должны быть в нашем рационе постоянно. Стоит ли верить, что таблеточки из аптеки смогут помочь нашему организму? А теперь выясним все за и против!
Есть ли польза в витаминах из аптеки?
Здоровье и красота
Комментариев нет:
Отправить комментарий